Entradas correspondientes a la etiqueta 'Escuela de movimiento'

Jul 03

ESCUELA DE MOVIMIENTO

Nuestro cuerpo está diseñado para moverse. Nuestro cerebro necesita el movimiento para seguir desarrollándose y mantenerse sano. Si has perdido movilidad, comienza poco a poco siguiendo estas pautas. Ve lento y suave. No hagas movimientos mecánicos, sino conscientes. Presta atención a lo que haces. Atiende a los detalles y a las pequeñas diferencias. Aplica sólo …

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Abr 18

Nuevas actividades

A partir de mayo de 2017 iniciamos dos nuevas actividades enfocadas a la maternidad. Especial para embarazadas. Encuentra el equilibrio  entre cuerpo y mente. Durante el embarazo tu cuerpo y tu mente van a sufrir modificaciones.  En nuestras clases te ayudaremos a asumir estos cambios y a prepararte para el gran momento. Técnicas que usamos …

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