Entradas de Julio de 2015

Jul 27

6 INCREÍBLES BENEFICIOS DEL EJERCICIO

Fit-beat by Natalia Gómez

Esta entrada no tiene nada que ver con conseguir un cuerpo 10, esta vez, voy a intentar plasmar los beneficios que podemos obtener con la práctica del deporte más allá de lograr una cintura perfecta o poder ponernos unos pantalones de una talla menos. La práctica de una rutina regular es esencial para mejorar nuestra …

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Jul 24

SOBRE MI

Hace unos años descubrí el mundo del deporte y he de deciros que me encantó. De hecho hoy en día me dedico por entero a la actividad física. Comencé en sociedad en un centro de pilates. Ahora me embarco en una nueva aventura en solitario. Con un centro en Logroño en el que impartiré diferentes actividades. …

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